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nba比分最高的一场:感冒出現這些癥狀要警惕

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2019-12-30 08:51     來源:
        

□翁淑賢

“腎病并非老年人的專利,得了上呼吸道感染的年輕人,若發現身體出現水腫、腰痛、疲乏等癥狀,也要引起高度警惕,謹防急性腎炎?!痹誚照倏摹爸謝幸揭┭Щ嶸霾》只?019年學術會議暨第三十二次中醫腎病學術交流會”上,大會執行主席、廣州中醫藥大學第一附屬醫院腎病科主任湯水福教授提醒說。

年輕人防急性腎炎 老人防慢性腎病

提起腎病,很多人都聽說過,但感覺就是慢性病,上了年紀才容易得。對此,湯水福指出,老年人確實是慢性腎病相對高發的人群,但年輕人因感冒等引起的急性腎炎也不少見。該如何預防腎病?他建議大家每年做一次常規體檢,檢查包括尿常規、腎功能、雙腎B超等項目。

1.防急性腎炎,年輕人莫輕視感冒

包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、扁桃體炎在內的上呼吸道感染,控制不力,易導致機體免疫功能紊亂,引起免疫反應。而當病毒隨著血液抵達并沉積到腎小球后,可引起急性腎炎。

好多年輕人把感冒不當回事,湯水福提醒,若出現感冒癥狀如怕冷、發熱、咽痛、咳嗽、出疹等,就不應該“硬扛”,要及時就醫。如果感冒后尿中有血或泡沫,出現浮腫等應盡早做尿化驗,爭取早診斷、早治療。如果感冒后發現身體出現水腫、腰痛、疲乏癥狀更要引起警惕,不要自行診斷服藥,應及時到腎病專科治療。

2.防慢性腎病,老人要定期檢查

老年人為慢性腎病相對高發的人群。慢性腎臟病是指各種原因引起的慢性腎臟結構和功能障礙,病因主要有原發性腎小球腎炎、高血壓、糖尿病腎病、繼發性腎小球腎炎、梗阻性腎病、缺血性腎病等。

慢性腎臟病的不同階段,臨床表現各不相同,早期可無任何癥狀,或僅有乏力、腰酸、夜尿增多等輕度不適,中后期可有食欲減退、惡心嘔吐、貧血等癥狀,發展到終末期上述癥狀更加明顯,甚至會有生命危險。

所以,湯水福提醒老年人應定期做尿常規、腎功能及腎超聲檢查,并盡早處理好泌尿系統結石、巨大腎囊腫、前列腺增生等可逆性疾病。對于糖尿病及高血壓患者,要嚴格控制血糖、血壓達標,適量飲水不憋尿。飲食上應堅持優質低蛋白飲食,同時注意保證每天的熱量攝入維持在30~35千卡/公斤,以避免營養不良的發生。根據個人生化檢查結果在醫生的指導下適當忌口,比如在血鉀、血磷偏高時不吃含鉀高的食物(如香蕉、橙子、木耳、香菇),不吃含磷高的食物(如堅果類、海產類、動物內臟等),同時注意控制食鹽量每天不超過6克。

出現5大癥狀 及早排查腎病

如何及早發現腎病?湯水福指出,腎臟有很強的儲備功能,只有在有些生理因素發生嚴重變化,超過腎的代償能力時,才表現出臨床癥狀。腎病初發時有以下5大癥狀,如出現這些癥狀應及早做排查:

1.水腫,從面部、眼瞼開始,嚴重時可以累及全身,并伴有尿量的減少和體重增加。

2.尿量的變化,從正常人的1000~1500毫升,減少到少于400毫升或多于2500毫升均為尿量異常,提示有可能患腎臟疾病。

3.尿液顏色的變化,正常是清亮淡黃色,若出現尿色發紅、乳糜樣、尿中泡沫增多應提高警惕。

4.高血壓,這個是大家容易忽略的癥狀之一,多數患者僅服用降壓藥,未進行系統檢查,從而漏診了腎血管狹窄、腎功能不全等相關疾病。

5.消化系統癥狀,相當多的腎功能衰竭患者首發癥狀為食欲減退、惡心嘔吐而先到消化科就診,這時不要忘記檢查尿常規、腎功能。

三類高危人群 莫忘定期篩查

以下三類人是腎病的高危人群,湯水福提醒,一定要定期做篩查,出現問題及早治療,避免發展到腎功能衰竭——

1.有腎臟病家族史者:有血緣關系的親屬成員中有腎臟病患者,其他家庭成員患腎臟病的機會明顯增加。

2.60歲以上人群:由于老年人機體各器官系統的衰老以及腎臟的結構和腎功能的減退,腎病發病率增高;同時,由于老年人常常一身多病,經常使用多種藥物,更使得腎臟病變錯綜復雜。

3.合并有慢性病者:包括高血壓、糖尿病、高尿酸血癥、高血脂、肝病患者,若不能早期有效控制,可造成腎損傷。所以,建議有高血壓、糖尿病或痛風者,若患病5年以上,最好每半年做一次腎功能檢查,每3個月查一次尿常規,重點監測尿蛋白。

來源:廣州日報

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